tisdag 30 juni 2015

Tisdag 30/6

Frukost:
Fil (1,5%) Havrefras
Jordgubbar (frysta) 4 st
Kaffe m. mjölk (3%)
Samma vitaminer som vanligt

Lunch:
Överbliven thaimat från igår
Glass Twister

Middag:
Ensalada Rusa  - eller vår egen version av den... ------->
https://en.wikipedia.org/wiki/Olivier_salad
Rostbröd Raskens - 1,5 skivor

Kaffe m. mjölk (3%) x 2
Jordgubbar m. vispgrädde ca. 1 dl.

Mellanmål:
1 varm macka. raskens m tomat, ketchup och lite riven ost.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar