Söndag 28/6

Frukost:

Kaffe m. mjölk (3%)
1 skål fil (1,5%) med Havrefras
4 jordgubbar (frysta)
 Samma vitaminer som alla dagar...

Lunch:
Fiskfinnar 4st.
Idealmakaroner (ca 1 dl. okokta)
Ketchup
Creme Fraiche Naturell (36%) ca 1 msk
1 glas Druvjuice

Mellanmål på stranden:
2 små glas saft (Hallon/Blåbär lågsockrad)
4 st. Singoallakex (blåbär)
Bigaråer 6-8 st- (jag räknade inte)
3 rutor mjölkchoklad (små vanliga Marabou 100g)
Kaffe m. mjölk (3%) 

Middag:
Kött (Rostbiff av fransyska) ca 150g
Ugnsrostad paprika 1 hel
Mozarellaost 4 tunna skivor.
Creme Fraiche sås. ca 1/2 dl (34%)

Kaffe m. mjölk (3%)
Jordgubbar m vispgrädde ca. 1 dl.